Jeśli chcą Państwo otrzymywać aktualne informacje o szkoleniach, konferencjach oraz innych wydarzeniach związanych z Warszawskim Oddziałem nr 1 PTD oraz CWRO prosimy o zapisanie się do newslettera.
przejdź do strony głównej

Fonetyzacja

Fonetyzacja - to mówienie czytanego tekstu. Od podstawówki uczono nas czytać na głos. Teraz mamy zły nawyk mówienia czytanego tekstu w myślach. Instnieje dużo sposobów oduczenia się tego nawyku, lecz postarajmy się skupić na jednym (tym najlepszym ;p).

Zacznij od ćwiczenia sprawdzającego, czy powtarzasz w myślach czytany tekst (przeczytaj ten fragment po cichu, zwracając uwagę, czy powtarzasz w myślach tekst czy nie - może zdarzyć się, że nie fonetyzujesz).
Dlaczego nie możesz szybko czytać, jeżeli w myślach powtarzasz tekst? Otóż możesz zobaczyć wiele słów jednocześnie, ale nie możesz wypowiedzieć więcej niż jednego w tym samym momencie. Oko jest szybsze i pojemniejsze niż ucho.
We wstępie znajdziesz informacje o tym czym jest fonetyzacja i skąd się wzięła, teraz dowiesz się jak co możesz robić aby nauczyć się czytania bez powtarzania widzianego tekstu.

Na cały trening składają się dwa ćwiczenia - stukanie i śpiewanie.

Pierwsze z nich – śpiewanie, zakłócenie mowy i słuchu tłumiące artykulację - polega na wskazywaniu tekstu w jak najszybszym tempie. W tym czasie, gdy oczy rejestrują tekst, oglądają dokładnie rozpoznając każde słowo, w myślach zaś śpiewany dowolną piosenkę, recytujemy wiersz lub liczymy. Ważne jest to, by mózg nie miał możliwości wypowiadania widzianych słów, a będzie to możliwe, jeżeli zajmiemy go wypowiadaniem innych. Rodzaj tekstu nie ma większego znaczenia musi jednak być logiczny i nie powtarzany automatycznie. Jeśli śpiewamy, to różne piosenki, jeśli liczymy to zaczynamy od dużej liczby i kontynuujemy. Pamiętamy by wskazywać tekst jak najszybciej jesteśmy w stanie go oglądać. Ma to znaczenie dla przyzwyczajania mózgu do szybkosci, wypracowywania poprawnych nawyków. Wolne tempo uniemożliwia również mimowolne fonetyzowanie.

Drugie ćwiczenie, czyli stukanie- tłumienie artykulacji metoda centralnych zakłóceń mowy, angażuje korę ruchową w lewej półkuli, utrudnia przepływ informacji po dotychczasowych kanałach i zmusza do powstania nowych, które umożliwią rozumienie bez konieczności powtarzania tekstu. Ćwiczenie polega na wystukiwaniu prawą ręką (bo ośrodek mowy i słuchu wykorzystywany podczas czytania znajduje się w lewej półkuli mózgowej, a ciało z mózgiem połączone jest na krzyż) odpowiednio dobranego rytmu (dość trudnego do zautomatyzowania) i wskazywaniu lewą ręką tekstu. Cały czas pamiętamy, by wskazywanie było możliwie szybkie i dokładne. Rytm czytania został opracowany przez psychologów zajmujących się techniką szybkiego czytania bez fonetyzowania. Rytm ten można zapisać za pomocą symboli- alfabetu Mors’a jako ( . . . . _ _ ) , czyli dwa krótkie uderzenia, przerwa, dwa krótkie uderzenia, przerwa, długie, przerwa, długie, przerwa i do nowa.

Na początku treningu poprawne wykonanie ćwiczeń, zwłaszcza stukania, może być trudne. W pierwszym tygodniu wykonywania tego ćwiczenia, dowodem poprawności jego wykonania jest niemal zerowe poczucie rozumienia tekstu. Potem, w miarę upływu ćwiczeń powoli powinno pojawiać się poczucie rozumienia tekstu od zapamiętywania pojedynczych slów, przez fragmenty zdań aż do pełnego i świadomego rozumienia tekstu. Podstawowym warunkiem osiągnięcia sukcesu jest systematyczne wykonywanie ćwiczeń - dzień po dniu. Każde z ćwiczeń trzeba bezwzględnie wykonywać codziennie przez 15 minut.

Musisz być również świadomy, że jest to ćwiczenie a nie sposób na czytanie tekstów.



Kolejne etapy treningu wymagają dostosowywania zwiększającego się dzięki ćwiczeniom pola widzenia do sposobu wskazywania - powinno być coraz szybsze. Zwracaj uwagę na szybkość, ponieważ od tego zależą twoje rezultaty treningu. Jeśli od początku szybciej wskazujesz, osiągniesz wyższe rezultaty.

Pierwszy tydzień pracy z tymi ćwiczeniami poświęć na bardzo dobre techniczne wykonywanie tego ćwiczenia, w przypadku stukania staraj się skoordynować ruch obu rąk, w przypadku śpiewania, pamiętaj o śpiewaniu przez całe 15 minut.

Ćwiczenia te, by były jak najbardziej efektywne należy wykonywać jedno po drugim. Już dziś zarezerwuj sobie na nie codziennie 30 minut. Po wykonaniu każdego staraj się zastanowić nad tym, ile zrozumiałeś. Wynotowuj zapamiętane słowa.

Początkowo wybieraj pozycje nieciekawe dla siebie, dotyczące nieznanej tematyki. Ułatwi ci to poprawne wykonanie ćwiczenia. Przy bardzo interesujących tekstach możesz chcieć od razu poznać treść a poprawnie wykonywane ćwiczenie, nie umożliwi ci jeszcze tego w pierwszym tygodniu zwalczania fonetyzacji. Z biegiem czasu i zaawansowania w treningu należy będziesz zmieniać rodzaj lektur na bardziej interesujące, ich treść będzie cię motywować do zwiększania ilości zapamiętywanych informacji. Ale to dopiero w kolejnym tygodniu.

Wykonaj oba ćwiczenia - 15 minut „śpiewania” i 15 minut „wystukiwania”.