STRES W ZAWODZIE NAUCZYCIELA szkolenie

Szanowny Dyrektorze,

przyjmujesz pracowników, ustalasz zastępstwa, wyjaśniasz nauczycielom zagadnienia pracownicze, oczekujesz o nich sukcesów dydaktycznych, wychowawczych, chcesz żeby Twoja szkoła była miejscem kultury, bogatym w programy artystyczne i wydarzenia sportowe.

Twoi pracownicy muszą jeszcze poświęcić czas wychowankowi czy uczniowi, jego rodzicom, opiekunom.

Chcesz, żeby Twoi nauczyciele podnosili kwalifikacje, wyjeżdżali na wycieczki, zielone szkoły, byli zawsze do dyspozycji swoich podopiecznych, a przy tym wszystkim byli w stu procentach wydajnymi nauczycielami?

Stosunkowo duża liczba nauczycieli czuje się zestresowana swoją pracą, a także warunkami, w jakich musi nauczać.

Dlatego też wiele osób z powodu niezdolności do pracy, przedwcześnie wycofuje się z życia zawodowego.

Celem szkolenia jest podsunięcie nauczycielom pomysłów na zapobieganie stresom, a także wskazanie metod pokonywania nieuniknionych napięć.

Zostanie również przedstawiona struktura pewnych strategii, mających na celu podtrzymanie efektywnej działalności zawodowej, ale również o zachowanie i/lub odzyskanie maksimum komfortu życiowego.

Miejsce: CWRO

Przewidywany termin marzec/kwiecień 2010 r.

Charakterystyka tematyki szkolenia

1. OBCIĄŻENIA W ZAWODZIE NAUCZYCIELSKIM I ICH SKUTKI

Czas pracy;
Odczuwanie stresu i innych obciążeń;
Problem dwóch miejsc pracy;
Zachowanie autorytetu a nadmiar obowiązków;

2. CO TO JEST STRES?

Klasyczna i transakcyjna teoria stresu;
Wzorce reagowania specyficzne dla danej osobowości;

3. WYCZERPANIE DNIEM SZKOLNYM

Nasilenie stresu w ciągu dnia pracy;
Jak zacząć dzień w skupieniu i ze spokojem? Przedpołudniowe przerwy;
Jak zakończyć dzień szkolny i po nim wypocząć;
Jak przestać rozmyślać;
Co to jest odprężenie i autosugestia;

4. MIĘDZY RODZINĄ, CZASEM WOLNYM A PRZYGOTOWANIAMI

Problem czasu w zawodzie nauczyciela;
Domowe miejsce pracy- jak zorganizować sobie pracę;

5. JAK ZMNIEJSZYĆ ODCZUWANIE STRESU W SZKOLE

Atmosfera i organizacja pracy;
Odciążenia za sprawą wspólnie podejmowanych działań;
Istota pomyślnej komunikacji;

6. ZAPOBIEGANIE STRESOM W TRAKCIE LEKCJI

Ćwiczenia pobudzające aktywność uczniów na lekcjach;
Nauczanie, uczenie się oraz potrzeba aktywności- zróżnicowanie metod w trakcie lekcji;

7. MENTALNE PRZYGOTOWNIE DO LEKCJI

Poczuć samego siebie;
Nastawienie do uczniów- świadomość celów i wymagań;

8. ZWALCZANIE STRESU

Równowaga między pracą a wypoczynkiem;
Wzmocnienie odporności dzięki postrzeganiu pozytywnych aspektów życia;
Koleżeńskie zespoły robocze/ samodzielne podejmowanie działania;

Szkolenie prowadzi mgr Anna Wielgo, pedagog specjalny, nauczyciel akademicki z zakresu nauk pedagogicznych, trener TZA, instruktor sportu i rekreacji ruchowej ze specjalizacją sportów walki i samoobrony, profilaktyk w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi, członek zarządu Towarzystwa Zapobiegania Narkomanii.

Uczestnicy otrzymują zaświadczenia potwierdzające udział w szkoleniu.

Zgłoszenia proszę kierować na formularzu zgłoszeniowym wysyłając go na adres e-mail cwro@cwro.edu.pl lub faksem 022 847- 95-41.

Oferujemy Państwu pomoc w organizacji zakwaterowania na czas szkolenia. Osoby zainteresowane możliwością rezerwacji noclegów proszone są o wpisanie tej informacji w uwagach w formularzu zgłoszeniowym.

Formularz zgłoszeniowy

Po uzyskaniu potwierdzenia możliwości uczestnictwa w szkoleniu należy dokonać wpłaty na konto CWRO w treści przelewu podając imię i nazwisko oraz nazwę szkolenia.

NORDEA BANK POLSKA S.A. 58 1440 1387 0000 0000 1255 3617.

Potwierdzenie wpłaty proszę przesłać faksem 022 847-95-41 lub mailem cwro@cwro.edu.pl

W przypadku rezygnacji ze szkolenia należy poinformować o tym pisemnie najpóźniej 7 dni przed planowanym terminem szkolenia.

Brak pisemnej rezygnacji ze szkolenia najpóźniej 7 dni przed szkoleniem i nieobecność osoby na szkoleniu upoważnia CWRO do egzekwowania opłaty.

CWRO zastrzega sobie prawo odwołania szkolenia z przyczyn niezależnych od organizatora. W takim wypadku następuje zwrot wpłat uczestnikom